SPORTOVNÍ BĚH
-
* Běhání *
S aktivním a organizovaným sportem jsem začal až v devíti letech. Přihlásil jsem se do tenisového klubu v Lanškrouně. S postupem času a zlepšení své výkonnosti jsem se stal členem klubu TJ Lokomotiva Česká Třebová (1990 - 1994) a později TK Ústí nad Orlicí (1995 - doposud) s malými přestávkami. V kategoriích žactva, dorostu i mužů jsem se pohyboval do první desítky v krajském žebříčku. Na celostátním měřítku to byla umístění kolem 150 místa.
V roce 1995 jsem se stal navíc členem atletického oddílu TJ Jiskra Ústí nad Orlicí. Oslovil mě tehdejší trenér mládeže Ján Kováč, se kterým jsem se setkal při závodech středních škol pořádaných v roce 1995 v Ústí nad Orlicí. Dosáhl jsem tehdy výkonu 10:05 v běhu na 3000 m, který jsem bez účasti plnokrevných atletů vyhrál. Byl to můj první závod v tretrách na škvárovém hřišti. V následujících letech jsem závodil společně s L. Razýmem, P. Dobšíčkem a jinými na atletickém oválu zejména na distancích 800, 1500 a 3000m. S Jiskrou Ústí nad Orlicí jsem získal 2x stříbrnou medaili v soutěži družstev v kategorii juniorů.
Při studiu na ČVUT jsem přerušil veškerou aktivní činnost v období let 1997 - 2002 po úspěšném absolvování Fakulty Strojního inženýrství na ČVUT.
V roce 2003 jsem začal opět s tenisem v TK Ústí nad Orlicí v divizi a krajském přeboru až do roku 2010, kdy jsem se vrátil zpět k běhání. Po dlouhé době jsem 1. běžecký závod absolvoval 5.12.2009 - "Čertovský běh", den po narození syna Jiřího 4.12.2009. Od roku 2010 postupně zlepšuji svoji výkonnost v rámci časových možností. Studiem tréninkových metod optimalizuji tréninkové prostředky tak, aby při menším objemu jsem byl se svými výkony spokojen a běhání pro mě stále zůstalo hlavně zábavou a relaxací.
Inspirací jsou mi tréninkové metody Emila Zátopka, ale pozor !!!! pouze v začátcích jeho kariéry. Mylně se o něm uvádí, že byl vyznavačem pouze objemového tréninku !!!
Velkou radost jsem si loni udělal účastí ve štafetovém běhu Ravensbruck - Lidice - Ležáky, pořádaném J. Rýdlem.
- * Sportovní krédo *
1. Úcta ke každému soupeři
2. Bojovný výkon v každém závodě
3. Nepřeceňovat byť sebelepší výsledky
4. I v tvrdém tréninku si udržet radost z běhu
5. Brát trénink jako osobní odměnu, nikoliv povinnost
6. Nesoustředit se jen na osobní výsledky, ale svým výkonem přispět k podpoře morálně vyšších hodnot.
- *Setkání*
Při služební cestě do Španělského města Vitoria-Gasteiz jsem měl tu čest se osobně seznámit s vynikajícím běžcem, mistrem Světa a Evropy Martínem Fizem. Zaujal mne svou skromností a přátelským vystupováním. Na památku setkání je následující fotografie z restaurace ORIA sousedící s obchodem se sportovním zbožím RUNNINGFIS, Martína Fize.
Klikni : web p.Fíze. » - * Sportovní krédo *